Leer boksen!

Boksen is voor iedereen; van jong tot oud. Conditie of geen conditie. Wij brengen dit over met Boxercise en onze ervaring in meerdere vechtkunsten.

Boxercise i.s.m. de Nederlandse Boksbond is de bokstraining! Bij deze vorm wordt er intensief gewerkt met diverse materialen waaronder bokshandschoenen en trainerpads maar er is geen fysiek contact wat er normaal gesproken wel is bij het boksen. De training bevat verder alle elementen van een ‘echte’ bokstraining. Je uithoudingsvermogen wordt zwaar op de proef gesteld evenals je kracht, je conditie en je buikspieren. Je lichaam wordt harder, sneller en flexibeler. Ook verzorgen we een stukje zelfverdediging waardoor jij net een stukje zelfverzekerder door het leven gaat. Maar wat nog veel belangrijker is, is dat je er plezier in hebt!

Wij geven, enkel onder begeleiding van gecertificeerde trainers:

  • Bokslessen voor Kinderen
  • Bokslessen voor Volwassenen
  • 50+ Boksen
  • Parkinson-boksen
  • G-boksen
  • Zelfverdediging
  • Kickboksen
  • 1 op 1 Boksen
  • Boks-/kickbokstherapie bij o.a ptss, burn-out, verdriet, overspannenheid en trauma
  • Bedrijfsboksen

Wil jij ook graag een proefles meedoen of wil je meer informatie over wat wij voor jou kunnen betekenen?

Vul dan onderstaand formulier in en we nemen binnen 1 werkdag contact met je op.